いいなちゃんねる（いなちゃん）　-匿名チャットSNS- › フォーラム › 暮らし › 健康と病気 › 重い物持ち上げた時に背中の筋？が筋肉痛みたいになりました

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  • 2025年4月4日 11:05 PM #6824
    ヨシマロ

      タイトルそのままなんですが、重い物持ち上げた時に背中の筋？が筋肉痛みたいになりました。
      自分で出来る治療法とか、痛み解消法あったら教えてください🙇‍♀️

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    • 2025年4月5日 7:58 AM #6826
      ヨシマロ

        色々調べてたら「ぎっくり背中」って言葉、ホントにあるんですね‼️😱
        昨日の夜は本当に痛くてちゃんと寝ることも出来ませんでした、、

        2025年4月4日 11:07 PM #6825
        ヨシマロ

          痛みが出始めて今日で4日目くらいです。
          日に日に痛みが増してる気が⋯😱…。
          ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中ですよ😭

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