いいなちゃんねる（いなちゃん） › フォーラム › 健康・病気の悩みや相談・本音 › 不眠が続いてて寝不足気味

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  • 2026年4月2日 1:14 AM #21510 返信
    カマ爺

      寝ようと思って横になっても、なかなか寝付けないんです。不眠症？

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    • 2026年4月7日 12:03 AM #21948 返信
      みみん

        4月だからとか？
        新学期とか新年度とか、新しい環境で気が張ってるとか、、、？！

        2026年4月4日 9:58 AM #21650 返信
        音田

          何かで緊張してたりとか？
          隠れストレスでも寝付けなくなりますよね

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        返信先: 不眠が続いてて寝不足気味
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