匿名で悩み・相談・本音が話せる掲示板🎵
いいなちゃんねる 117ch › フォーラム › 健康・病気の悩みや相談・本音 › 便が硬い!こんな時どーする? › 返信先: 便が硬い!こんな時どーする?
便秘には水分採るのが良かったと思いますよ あとは寝転がって足上げて自転車漕いでる感じで足を回すとかも効果あったかもです
あなたは 18 歳以上ですか?