ニキビって年齢関係ある？大人になってからの方がひどいんだけど

[ナミエ]

学生の頃より、社会人になってからの方がニキビ増えた気がする。
しかも治りにくいし、跡も残る…。
ストレス？食生活？ホルモン？
いろいろ言われるけど、正直何が原因かわからない。
同じ人いる？どうやって対処してる？

トピック

[夜の帝王]

大人ニキビってよく聞きますね
たぶんストレスが大きいんだと思いますよ
僕は学生の頃が一番ニキビ酷かったです💦
顔の形が変わるって感じの大きなニキビもあったり・・

[マー君]

コメント見てると、ストレス・食生活・睡眠・ホルモン、全部少しずつ関係してそうだね。
一つずつ見直していくのが現実的な対処かも。

[カナ]

同じく悩んでる人多くてちょっと安心した…。
自分だけじゃないって分かるだけでも気持ち違う。

[ずん]

正直「原因これ！」って一つに決めるの無理だと思う。
複合的な問題だよね。

[ミズキ]

生活リズム整えたらだいぶ変わった。
地味だけど結局そこ大事。

[りく]

ストレス減らすのが一番って言うけど、それが一番難しいよね…。

[まい]

ビタミン系サプリ飲んで少し改善した。
食事だけで補うの難しいから助かってる。

[コウ]

運動不足も関係ある気がする。
汗かく生活の方が肌調子いい。

[ユウナ]

スキンケアやりすぎも逆効果だった。
シンプルにしたら落ち着いたよ。

[トモ]

大人ニキビって「顎とかフェイスライン」にできやすくない？
あそこ治りにくくて厄介。

[ひかり]

触らないの大事って分かってるのに触っちゃう…。
それで跡残るパターン何回もやってる。

[しん]

皮膚科行ったら一番早かった。
市販よりちゃんとした薬の方が効く場合多いよ。

[あおい]

ストレス＋生活習慣のコンボだと思ってる。
どれか一つじゃなくて全部重なってる感じ。

[だいき]

マスク生活の時期に一気に悪化した。
蒸れも原因の一つだと思う。

[さくら]

自分はスキンケア変えたらだいぶマシになった。
合ってない化粧品使ってると悪化することある。

[ナツ]

学生の頃はすぐ治ってたのに、大人になると長引くよね。
肌の回復力落ちてるの実感する…。

[ナツ]

睡眠不足もデカいよ。
寝不足続くと一気にニキビ出る。

[りょう]

食生活も普通に関係ある気がする。
ジャンク多くなると肌荒れやばくなる。

[みなみ]

ホルモンバランスってよく言うけど、実際かなり影響あると思う。
生理前とか一気に増えるし。

[ケン]

自分も完全に「大人ニキビ」タイプ。
仕事始めてから一気に増えたから、ストレスはかなり関係あると思ってる。

[あや]

めっちゃ分かる…。学生の頃より社会人になってからの方がひどい。
しかも治るの遅いし、跡残るの本当に嫌だよね。

[投稿者]

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